Persoonlijk ontwikkelingstraject

Het is helemaal normaal om twijfels te hebben, vooral als je al verschillende dingen hebt geprobeerd. Het is belangrijk om naar je gevoel te luisteren. Als je een innerlijke aantrekkingskracht voelt om dit traject te verkennen, kan dat een teken zijn dat het iets voor jou kan betekenen. Vertrouw op je intuïtie en geef jezelf de ruimte om dit avontuur te onderzoeken.

Elke ervaring is uniek, en soms hebben we een frisse benadering nodig om door oude patronen heen te breken. Dit traject biedt een holistische aanpak die afgestemd is op jouw persoonlijke energie en intuïtie. Als je voelt dat dit anders aanvoelt dan eerdere pogingen, kan dat een aanwijzing zijn dat deze benadering precies is wat je nodig hebt.

Heb je al veel geprobeerd zonder het gewenste resultaat? Dit traject biedt een holistische aanpak die zowel je mentale als fysieke welzijn aanpakt. Door te combineren wat voor jou het beste werkt—van persoonlijke coaching en voedingsadvies tot lichaamsgerichte technieken zoals transformational cupping—helpt het je om op een dieper niveau verandering te realiseren. Het is niet alleen gericht op symptoombestrijding, maar op het aanpakken van de kern van je problemen.

Ik begrijp dat kosten een belangrijke overweging kunnen zijn. Dit traject kan vaak gedeeltelijk worden vergoed via je werkgever, als opleidingsbudget of als zakelijke kosten. Voor zelfstandige ondernemers en ZZP’ers zijn de kosten volledig aftrekbaar. Als je twijfelt over de kosten, kunnen we samen kijken naar de mogelijkheden voor een oplossing die voor jou werkt.

Het is belangrijk dat je je klaar voelt voordat je aan een traject begint. Neem de tijd die je nodig hebt om je comfortabel te voelen met de beslissing. We kunnen eventueel eerst het kennismakingsgesprek inplannen om je te helpen bij je beslissing en om te verkennen of het traject op dit moment de juiste stap voor je is. Bij echte twijfel niet doen, bij gezonde spanning geef het even de ruimte of het naar een echte JA veranderd.

Het traject zelf is ontworpen om efficiënt te zijn zonder je dagelijkse leven te veel te belasten. Gemiddeld kun je rekenen op ongeveer 1,5 uur per week voor de sessies. Maar let op: Daarnaast kan er wel tijd nodig zijn voor aanpassingen in je voeding, reflectie en het toepassen van andere adviezen in je dagelijks leven.

Ik vind het heel belangrijk dat je voldoende ruimte inplant om optimaal van het traject te profiteren. Mijn advies is om je agenda zoveel mogelijk leeg te houden buiten de belangrijke taken zoals werk. Dit betekent ook dat je openhartig kunt aangeven aan vrienden en familie dat je tijd voor jezelf neemt om aan je persoonlijke ontwikkeling te werken. Vertel ze dat je aan een traject begint en dat het cruciaal is om je agenda vrij te houden van extra plannen en afspraken. Dit geeft je de ruimte om volledig aanwezig te zijn in het traject en de beste resultaten te behalen. Door jezelf deze ruimte te geven, zorg je ervoor dat je met volle aandacht en energie kunt werken aan je groei en welzijn.

Ja, het traject is ontworpen voor zowel mensen die net beginnen met persoonlijke ontwikkeling als voor degenen die al verder gevorderd zijn. We passen de inhoud en technieken aan jouw ervaring en behoeften aan, zodat je op jouw eigen niveau kunt groeien en ontwikkelen.

Het online programma biedt aanvullende informatie en oefeningen die je kunt volgen naast de persoonlijke sessies. Het omvat modules over voeding, darmgezondheid, en technieken voor zelfzorg. Dit programma is ontworpen om je te ondersteunen bij je persoonlijke groei en welzijn, zelfs buiten de sessies om. (heel in het kort uitgelegd hihi!)

Je kunt het tijdens het traject ervaren wat je ervan vindt en of het bij je past. Ervaring wijst uit dat het juist een hele fijne tool is die je er graag bij wilt inzetten. Je kan ook eerst altijd een losse cuppingafspraak inplannen, mocht je dan daarna een traject willen starten, verrekenen we deze behandeling in het traject.

Ja, je kunt het traject combineren met andere therapieën of behandelingen, zolang we ervoor zorgen dat alles goed op elkaar is afgestemd. Het is belangrijk dat je ons op de hoogte houdt van andere behandelingen die je volgt, zodat het een geïntegreerd plan wordt dat je welzijn bevordert.